8 síntomas iniciales de diabetes que no debes ignorar

¡Aprende a detectar la diabetes! Los desniveles de glucosa pueden manifestarse en forma de alteraciones en tu cuerpo, fatiga, pérdida de peso y visión borrosa son algunos de los primeros síntomas.

ÍNDICE DE CONTENIDOS

8 signos que pueden indicar diabetes
1. Fatiga
2. Trastornos del sueño
3. Mucha sed
4. Micción frecuente
5. Pérdida de peso
6. Aumento del apetito
7. Cicatrización lenta y hormigueo en pies
8. Visión borrosa

La diabetes es una enfermedades crónica que aparece, tal y como define la Organización Mundial de la Salud, también conocida como la OMS, cuando el páncreas no produce insulina o cuando el organismo no utiliza eficazmente la insulina que produce.

Como todas las enfermedades, la detección precoz es esencial para su control y evitar complicaciones derivadas más serias como problemas renales y cardíacos.

Sobre todo, debe controlarse si se presentan factores de riesgo como sobrepeso u obesidad, antecedentes familiares o haber tenido diabetes estacional durante el embarazo. Además, la prevención de la diabetes es muy importante, con dieta sana y ejercicio se puede reducir un 60% la aparición de esta enfermedad.

Antes de profundizar acerca de los signos que pueden indicar diabetes, es importante conocer más acerca de la enfermedad.

La glucosa es el combustible para el buen funcionamiento de todas células del cuerpo. Se obtiene de los alimentos, que el organismo descompone para digerirlos y convertirlos en azúcar. Las personas con diabetes presentan un déficit de insulina, hormona que permite el paso de la glucosa en las células, de forma que la glucosa se queda en la sangre.

Al no poder aprovechar la glucosa el organismo presenta algunas complicaciones, a continuación os mostramos 8 señales iniciales que nos pueden ayudar a detectar la diabetes desde etapas tempranas.

8 signos que pueden indicar diabetes

1. Fatiga

8 síntomas iniciales de diabetes - Fatiga
Ante el déficit de insulina las células no pueden absorber la glucosa y se quedan sin fuente de energía para realizar sus funciones. Así se produce la fatiga física e intelectual, y el cansancio excesivo sin causas aparentes. Detrás también se encuentran factores como la hipertensión, obesidad y deshidratación derivadas.

2. Trastornos del sueño

8 síntomas iniciales de diabetes - Trastorno del sueño
El cansancio recurrente y excesivo sueño son síntoma de mal control de la glucosa. Se calcula que el 38-45% de los pacientes con Diabetes tipo 2 sufren trastornos del sueño y a su vez, dormir poco también predispone a padecer diabetes.

3. Mucha sed

8 síntomas iniciales de diabetes - tener mucha sed
La glucosa es el combustible que da energía al organismo, pero qué pasa cuando hay un exceso se expulsa a través de la orina, produce más deshidratación y sed.

4. Micción frecuente

8 síntomas iniciales de diabetes - Micción frecuente
El exceso de glucosa en sangre obliga al riñón a trabajar más para filtrarlo y expulsarla a través de la orina. Esto hace tener ganas de orinar con más frecuencia.

5. Pérdida de peso

8 síntomas iniciales de diabetes - Pérdida de peso
La pérdida de peso sin motivos aparentes se puede presentar derivado a que la diabetes impide que el azúcar de los alimentos llegue a las células.

6. Aumento del apetito

8 síntomas iniciales de diabetes - Aumento apetito
Como tu cuerpo necesita energía para funcionar y la glucosa no llega a las células es posible notar un aumento de apetito.

7. Cicatrización lenta y hormigueo en pies

8 síntomas iniciales de diabetes - Cicatrización
Niveles altos de glucosa también pueden interferir en la capacidad del organismo de curar heridas y combatir infecciones. Además puede debilitar la capacidad de combatir gérmenes. También puede dañar terminaciones nerviosas produciendo por ejemplo sensación de entumecimiento u hormigueo en los pies.

8. Visión borrosa

8 síntomas iniciales de diabetes - visión borrosa
Los niveles elevados de azúcar en sangre sacan los líquidos de los tejidos del cuerpo, como los del cristalino de los ojos afectando a la capacidad de enfoque y produciendo ese efecto de visión borrosa.

Y no olvides que conviene realizarse una analítica de sangre al año para controlar los niveles de glucosa de tu organismo y evitar la diabetes. Sobre todo, debe controlarse si se presentan factores de riesgo como sobrepeso u obesidad, antecedentes familiares o haber tenido diabetes estacional durante el embarazo. Recuerda que con dieta sana y ejercicio se puede reducir un 60% la aparición de esta enfermedad.

Desde Hogarmania te recomendamos que, para cualquier duda, no dudes en consultar a tu médico de cabecera o profesional especialista. Asimismo, te recordamos que es conveniente realizarse una analítica de sangre al año para controlar los niveles de glucosa de tu organismo y evitar la diabetes.

¿Cuáles son los primeros signos de diabetes tipo 2?

La diabetes tipo 2 hace que los niveles de azúcar en la sangre de una persona aumenten demasiado. Reconocer los primeros signos y síntomas de esta afección crónica puede hacer que reciba tratamiento de manera temprana, y esto reduce el riesgo de complicaciones graves.

La diabetes tipo 2 es una condición común. Un informe de 2017 de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, en inglés) encontró que 30.3 millones de adultos en Estados Unidos tienen diabetes. El informe también estimó que otros 84.1 millones de adultos estadounidenses tienen prediabetes.

Los niveles de azúcar en la sangre de las personas con prediabetes son más altos de lo normal, pero los médicos aún no consideran que tengan diabetes. Según los CDC, las personas con prediabetes suelen desarrollar diabetes tipo 2 en el transcurso de 5 años, si no reciben tratamiento.

La aparición de la diabetes tipo 2 puede ser gradual y los síntomas pueden ser leves durante las primeras etapas. Por consiguiente, muchas personas pueden no darse cuenta de que tienen esta afección.

En este artículo observamos los primeros signos y síntomas de la diabetes tipo 2 y la importancia del diagnóstico temprano. También discutimos los factores de riesgo para desarrollar esta afección.

Factores de riesgo para la diabetes tipo 2

Cualquiera puede desarrollar diabetes tipo 2, pero ciertos factores pueden aumentar el riesgo. Estos factores de riesgo incluyen:

tener 45 años de edad o más
llevar un estilo de vida sedentario
el sobrepeso o la obesidad
seguir una dieta poco saludable
tener antecedentes familiares de diabetes
el síndrome de ovario poliquístico (SOP)
antecedentes médicos de diabetes gestacional, enfermedad cardíaca o accidente cerebrovascular
prediabetes
ser afroamericano, nativo de Alaska, hispano o latino, nativo americano, asiático americano, nativo de Hawái o descendiente de isleños del Pacífico
Para recordar

La diabetes tipo 2 es una afección común que causa niveles altos de azúcar en la sangre. Los primeros signos y síntomas pueden incluir micción frecuente, aumento de la sed, sensación de cansancio y hambre, problemas de visión, cicatrización lenta de heridas e infecciones micóticas.

Cualquier persona que experimente posibles signos y síntomas de diabetes debe consultar a un médico para una evaluación, en especial si tiene otros factores de riesgo para desarrollar esta afección. La detección y el tratamiento tempranos de la diabetes tipo 2 pueden mejorar la calidad de vida de una persona y reducir el riesgo de complicaciones graves.

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